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생활정보165

국립공원 한달살기 신청기간 및 신청방법 국립공원공단에서는 국내 여행 활성화와 여행에 관심이 있는 장기여행자를 대상으로 국립공원 한달살기 프로그램을 진행한다고 합니다. 국립공원 한달살기 신청기간과 신청방법 그리고 참여 국립공원에 대해서 알아보겠습니다. 신청기간 국립공원 한달살기 신청기간은 2023년 6월 9일(금) ~ 6월 25일(일) 입니다. 신청대상 국립공원 한달살기 신청대상은 개인 또는 단체이며 국립공원별 최대 40팀(1~4인)으로 만 19세 미만은 보호자와 함께 참여해야 신청가능합니다. 신청방법 국립공원 한달살기 신청방법은 신청서 양식을 작성한 후 이메일로 제출해야 합니다. 신청서 양식은 국립공원공단 홈페이지 공지사항에서 다운로드할 수 있으며 접수 이메일은 knps7777@knps.or.kr 입니다. 글작성날짜 6월 11일 기준 공지사항.. 2023. 6. 11.
바질의 효능과 부작용에 대하여 바질의 효능과 부작용, 바질을 이용한 음식에 다양한 음식에 대하여 알아보겠습니다. 바질소개 바질은 민트과에 속하는 허브 식물 중의 하나로 이탈리아와 프랑스 요리에 많이 사용되고 있는 향신료입니다. 특히 우리 주변에서 쉽게 접할 수 있는 이탈리아 요리과 궁합이 좋아서 파스타나 피자 위에 올려 먹으면 상큼한 향기와 풍미를 경험할 수 있습니다. 바질(Basil, Ocimum Basilicum)은 꿀풀과의 한해살이풀로 원산지는 동아시아이며 주로 인도, 이집트등 전 세계에서 재배되고 있습니다. 바질의 잎은 달걀모양 또는 타원형으로 마주나며 햇빛을 좋아하는 식물이기 때문에 햇볕이 잘 드는 곳의 통풍이 잘되는 환경에서 키우면 잘 성장한다고 합니다. 최근에는 우리나라에서도 가정에서 바질화분을 키우는 사람이 많아졌는데요.. 2023. 6. 8.
여성 갱년기 증상과 증상을 완화시키는 식품 여성 갱년기증상과 증상을 완화시키는 식품에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 갱년기는 여성의 생식기능이 점차적으로 감소하면서 경험하는 생리적인 변화를 말합니다. 갱년기는 평균적으로 45세에서 55세 사이에 시작되며 여성의 생리주기가 완전히 종료되는 시기인 폐경으로 이어집니다. 갱년기 발현기간에는 여러 가지 신체적, 정신적 변화 및 증상이 나타날 수 있습니다. 갱년기 증상 갱년기증상에는 다양한 증상들이 있습니다. 갑자기 몸이 뜨거워지고 얼굴이 붉어지는 열감(안면홍조)은 가장 흔한 갱년기증상 중 하나입니다. 갱년기 증상은 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 호르몬 변화로 인해 중추 신경계의 영향을 받는 것으로 생각되고 있습니다. 여성호르몬 에스트로겐의 감소로 인해 체온 조절 메커니즘이 불안정해지며 이러한 불안정성.. 2023. 5. 30.
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